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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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預防女性盆腔炎，需關注性生活衛(wèi)生、減少流產次數、正確選擇內褲、重視產后運動、增強自身體質等方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2015-11-12 17:50
1.性生活衛(wèi)生：保持性生活清潔，避免不潔性行為。使用安全套能有效降低病原體傳播風險，減少性伴侶數量，防止交叉感染。
2.減少流產次數：流產會對子宮造成損傷，易引發(fā)感染。若無生育計劃，應做好避孕措施，如口服短效避孕藥（如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片）、使用宮內節(jié)育器等。
3.內褲選擇：每天更換內褲，選擇寬松、棉質、透氣性好的內褲，避免穿緊身化纖內褲，以防私處潮濕滋生細菌。
4.產后運動：產后適度進行康復運動，如產后瑜伽、散步等。也可采取俯臥或膝胸臥位，促進子宮復舊，減少盆腔淤血。
5.增強體質：堅持規(guī)律作息，保證充足睡眠。均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強免疫力。
做好以上預防措施，能在很大程度上降低盆腔炎的發(fā)病幾率，維護女性生殖系統(tǒng)健康。
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就醫(yī)問藥
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