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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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維生素 K 對人體健康具有重要作用，如參與凝血過程、促進骨骼代謝、預防血管鈣化、維持肝臟正常功能、幫助調節血糖等。 1.參與凝血過程：維生素 K 能促使肝臟合成凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ，缺乏時易導致出血性疾病。 2.促進骨骼代謝：它有助于骨鈣素的羧化，增加骨密度，預防骨質疏松。 3.預防血管鈣化：可抑制血管平滑肌細胞的鈣化，降低心血管疾病風險。 4.維持肝臟正常功能：參與肝臟合成凝血因子，對肝臟的正常代謝和功能有支持作用。 5.幫助調節血糖：可能通過影響胰島素敏感性來協助調節血糖水平。 總之，維生素 K 在維持人體正常生理功能方面發揮著不可或缺的作用。日常生活中，可通過食用綠葉蔬菜、乳制品、肉類等獲取維生素 K。但如有相關健康問題，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療。
2024-10-09 00:55
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