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            怎樣有效去除內(nèi)熱

            內(nèi)熱

            怎么去內(nèi)熱

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              內(nèi)熱產(chǎn)生多與飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、情緒因素、環(huán)境影響、疾病等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng):過(guò)多食用辛辣、油膩食物易生內(nèi)熱。應(yīng)調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,如梨、西瓜、苦瓜等,保持飲食清淡。 2.作息不規(guī)律:長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體機(jī)能,導(dǎo)致內(nèi)熱。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。 3.情緒因素:焦慮、憤怒等不良情緒可能引發(fā)內(nèi)熱。需注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 4.環(huán)境影響:高溫、干燥的環(huán)境易使體內(nèi)積熱。可適當(dāng)使用加濕器,改善環(huán)境濕度。 5.疾病:某些疾病如感冒、肺炎等也可能導(dǎo)致內(nèi)熱。需針對(duì)病因治療,如感冒可服用感冒靈顆粒、雙黃連口服液、小柴胡顆粒等。 總之,去除內(nèi)熱需要從多方面入手,調(diào)整生活方式,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

              2024-10-09 04:31
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類(lèi)由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

            口腔潰瘍 耳鳴
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            • 顏新

              主任醫(yī)師 教授

              上海曙光醫(yī)院

              擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥 詳情»

            • 方和謙

              主任醫(yī)師 教授

              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

              擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科疑難雜病的治療,療效顯著具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)《和肝湯》 詳情»

            • 沈英森

              主任醫(yī)師 教授

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)治療內(nèi)科雜病,尤其對(duì)中醫(yī)腫瘤、呼吸系統(tǒng)、老年病、慢性腎病 詳情»

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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預(yù)約掛號(hào)
            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

            預(yù)約掛號(hào)
            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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