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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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經行失眠的癥狀表現多樣，常見的有入睡困難、睡眠淺易醒、多夢、早醒、醒后難以再次入睡等。 1.入睡困難：在月經期間，上床后長時間不能入睡，輾轉反側。 2.睡眠淺易醒：睡眠過程中稍有動靜就容易醒來，且醒來后不易重新入睡。 3.多夢：睡眠中頻繁做夢，夢境紛雜，影響睡眠質量。 4.早醒：比平時正常的起床時間更早醒來，且醒來后無法繼續入睡。 5.醒后難以再次入睡：夜間醒來后，經過較長時間仍無法重新進入睡眠狀態。 總之，經行失眠會對女性的身心健康產生不良影響。若出現相關癥狀，應及時調整生活方式，必要時尋求醫生幫助。
2024-10-09 07:49
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