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怎樣有效預防牙周炎？

2024-10-08 17:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：牙周炎

問題：

牙周炎如何預防？

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

預防牙周炎，要做好口腔清潔、調整飲食、控制全身性疾病、定期口腔檢查、避免不良習慣等。 1.口腔清潔：每天早晚刷牙，使用牙線、牙縫刷等輔助清潔工具，飯后及時漱口，保持口腔衛生。 2.調整飲食：減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素 C、蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。 3.控制全身性疾病：積極治療糖尿病、高血壓等可能影響牙周健康的全身性疾病，控制病情穩定。 4.定期口腔檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查和潔治，及時發現和處理口腔問題。 5.避免不良習慣：戒煙，避免單側咀嚼，減少磨牙和緊咬牙等不良習慣。總之，預防牙周炎需要從日常生活的多個方面入手，長期堅持良好的口腔衛生習慣和健康的生活方式，才能有效降低牙周炎的發生風險。
2024-10-09 02:16

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