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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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月經期間吃醋是可以的,但要注意適量。可能產生的影響有對消化功能的干擾、味覺和食欲的改變、體內酸堿平衡的波動、月經狀況的變化以及個體差異等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-11-18 14:20
1.消化功能:醋可能刺激胃酸分泌,對于腸胃較弱的女性,易導致消化不良、胃脹、胃痛等。
2.味覺食欲:改變食物味道,可能降低食欲,影響營養攝入。
3.酸堿平衡:雖短暫影響不大,但長期大量食用可能打破平衡。
4.月經情況:過量可能使經血排出不暢,加重痛經,或導致月經周期紊亂。
5.個體差異:體質不同,反應不同。部分女性可能毫無不適,有的則反應明顯。
6.其他方面:醋還可能與某些藥物相互作用,影響藥效。
總之,月經期間可以少量嘗試吃醋,若出現不適癥狀應立即停止。同時,經期飲食宜多樣化,保持營養均衡。
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