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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘速躍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
神經內科
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生活中一些不良習慣可能會影響大腦供血，比如長期吸煙、過度飲酒、久坐不動、經常熬夜、高鹽高脂飲食等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2015-11-11 19:38
1.長期吸煙：香煙中的尼古丁等有害物質會損傷血管內皮，導致血管狹窄，影響大腦供血。
2.過度飲酒：酒精可使血壓波動，增加血液黏稠度，影響腦部血液循環。
3.久坐不動：缺乏運動易導致肥胖和血液循環不暢，加大大腦供血不足的風險。
4.經常熬夜：打亂生物鐘，使血管收縮功能異常，影響大腦血液供應。
5.高鹽高脂飲食：易引發高血壓、高血脂等疾病，進而影響腦血管健康，導致供血不足。
6.精神壓力大：長期處于緊張焦慮狀態，會使血管收縮，影響大腦供血。
總之，要養成良好的生活習慣，以維護大腦的正常供血，保障身體健康。
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