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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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口腔潰瘍的日常保健，要注意飲食調整、口腔衛(wèi)生、作息規(guī)律、情緒管理和避免刺激等。 1.飲食調整：多吃富含維生素和礦物質的蔬果，如橙子、草莓、菠菜等，避免辛辣、油膩和過燙的食物。 2.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，定期更換牙刷。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張，壓力大時學會放松。 5.避免刺激：減少對口腔黏膜的損傷，如不吃過硬的食物，不咬唇、咬頰。 總之，做好以上日常保健措施，有助于預防口腔潰瘍的發(fā)生和促進其愈合。
2024-10-09 06:27
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