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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱銘華 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
皮膚科
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病理性脫發可能由多種原因引起，如內分泌失調、營養不良、精神壓力大等。通過合理的食療能起到一定的輔助作用。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-11-19 18:09
1.飲食清淡：減少油膩、肥甘厚味食物的攝入，以防助濕生熱。
2.多吃蔬果：補充維生素，增強身體免疫力。
3.補充蛋白質：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于頭發健康。
4.食用粗糧：富含維生素B族，對頭發有營養作用。
5.食用黑芝麻：富含多種營養成分，有益于頭發生長。
6.飲用豆漿：富含植物雌激素，可能對脫發有改善作用。
病理性脫發的食療只是輔助手段，若脫發嚴重，應及時就醫，明確病因，采取綜合治療。
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