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平時治理脂溢性脫發有哪些有效措施？

2015-11-20 16:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂溢性脫發

問題：

平時治理脂溢性脫發有哪些有效措施？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙玉昆副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

皮膚科

脂溢性脫發是一種常見的脫發類型，與遺傳、激素水平、生活習慣等多種因素有關。若脫發嚴重，應及時就醫。以下是一些平時治理的措施。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.正確選擇洗發劑：避免使用脫脂性和脫水太強的洗發劑，選用天然無刺激或適合自身發質的產品，且不要長期固定用一種。
2.保持良好心態：避免精神壓力過大，防止不良情緒刺激。
3.規律排便：保持大便通暢，利于體內代謝平衡。
4.注意洗頭頻率和方法：一般每周洗1-2次，油脂多者可用硫碘香皂洗頭。
5.合理飲食：多吃富含鐵、鈣、維生素A及蛋白質的食物，如牛奶、蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。
6.藥物治療：可在醫生指導下使用非那雄胺、米諾地爾等藥物，但需遵醫囑。
總之，治理脂溢性脫發需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，關注脫發情況，必要時就醫診治。
2015-11-20 17:12

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