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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧聰 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
康復科
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肩周炎患者通過合理飲食有助于緩解癥狀。常見有益食物包括富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，必要時應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2015-11-18 17:58
1.富含蛋白質的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，能促進肌肉修復。
2.富含維生素C的食物：像橙子、草莓、獼猴桃，增強免疫力。
3.富含維生素E的食物：如杏仁、菠菜、橄欖油，有助于減輕炎癥。
4.富含礦物質的食物：如豆制品、芝麻，可增強骨骼強度。
5.溫熱性食物：如姜湯，能促進血液循環，緩解肩部疼痛。
合理飲食對肩周炎的恢復有一定幫助，但不能替代專業治療。患者應遵醫囑治療，并保持良好的生活習慣。
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