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回答1
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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人流后身體較為虛弱，需要合理補充營養促進恢復。要注意觀察身體狀況，如有異常及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2015-11-18 09:46
1.蛋白質豐富的食物：如雞蛋、魚肉、雞肉、牛奶、豆制品等，有助于身體組織修復。
2.富含鐵的食物：像豬肝、豬血、菠菜等，可預防貧血。
3.新鮮蔬果：例如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，補充維生素和礦物質。
4.谷物類：如小米、大米、燕麥等，提供能量。
5.補氣血的食物：如紅棗、桂圓、黃芪等，調養身體。
人流后的營養補充很重要，但也要注意適量和均衡。遵循醫生建議，注意休息，促進身體盡快恢復。
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就醫問藥
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