做完人流后，要注意休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、觀察身體狀況及避免性生活等。 1.休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 4.觀察身體狀況：注意觀察陰道出血情況，一般出血會(huì)在 7 - 10 天內(nèi)停止。如果出血量大、時(shí)間長(zhǎng)或伴有腹痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.避免性生活：術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染。 6.按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 人流對(duì)身體有一定的損傷，術(shù)后一定要注意各方面的事項(xiàng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。如果有任何不適，要及時(shí)就醫(yī)。