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什么食物補腎？

2015-11-19 14:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

什么食物補腎？

回答1
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付貴明副主任醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

中醫科

不論溪蝦,明蝦,煮熟食之皆能補腎壯陽,治陽痿不起.惟陰虛火旺者及皮膚病患者不宜服用.韭菜又稱起陽草,能溫補肝腎,助陽固精.熟食可治腎陽虛寒的陽痿.飲食上沒有特殊禁忌.3.山藥:\能滋腎益胃,補脾健肺,治腎氣虧損所致的遺精,陽痿等癥.須注意濕熱實邪者禁用.4.腰子:含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質,煮食之能補腎,治腎虛腰痛,但久食或大量食用會有反效果.5.糙米:富含蛋白質,及鋅,錳等活性元素,能益精,養氣,起陽.6.核桃仁:能潤肺健腎,不論生熟皆能治腎虛膝冷,及陽痿遺精等癥.要注意痰色黃稠,痰火熾盛的咳嗽以及陰虛火旺的鼻出血忌用.
2015-11-19 15:48

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