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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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松花粉具有豐富的營養價值，包含氨基酸、維生素、礦物質、酶、不飽和脂肪酸等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2015-11-20 10:23
1.氨基酸：包含22種，如賴氨酸、色氨酸等，是身體代謝所需。
2.維生素：有15種，像維生素C、維生素E等，能抗氧化。
3.礦物質：30多種，例如鈣、鐵、鋅，有助于維持生理功能。
4.酶類：100多種酶，參與體內各種生化反應。
5.其他：還有核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃酮、單糖、多糖等。
松花粉的多種營養成分共同作用，對人體健康有益。
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