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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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遠視患者在飲食方面，可多攝入富含維生素 A、維生素 B、蛋白質、鈣、鋅等營養物質的食物，如胡蘿卜、藍莓、牛奶、雞蛋、魚肉等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對于眼睛的健康至關重要。像胡蘿卜、南瓜、魚肝油等，能維持正常的視覺功能。 2.富含維生素 B 的食物：維生素 B 族有助于緩解眼睛疲勞。例如糙米、全麥面包、動物肝臟等。 3.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體組織的重要組成部分。雞蛋、牛奶、魚肉、豆類等，可為眼部組織提供營養。 4.富含鈣的食物：鈣能增強眼球壁的彈性。常見的有牛奶、豆制品、蝦皮等。 5.富含鋅的食物：鋅參與眼睛內維生素 A 的代謝。牡蠣、瘦肉、核桃等食物含鋅豐富。 總之，遠視患者通過合理飲食，補充上述營養物質，對眼睛的健康有一定的幫助，但飲食調整不能替代專業的治療。
2024-10-08 23:17
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就醫問藥
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什么是遠視? 遠視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經跟的屈光系統屈折后聚焦在視網膜后，在視網膜上形成一彌散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通過調節作用后，使屈折力增強，部分降低遠視的屈光度，輕微的遠視甚至可以全部消失，表現為正視眼(潛伏性遠視)，只有當應用睫狀肌麻痹劑后才能表現出來。典型的遠視者視遠不清，視近更不清。屬于中醫“能遠怯近癥”范疇。 查看全文»
