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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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綠茶搭配多種食材飲品有益健康,如檸檬、蜂蜜、菊花、薄荷、玫瑰花等,但需注意個人體質和飲用適量。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2015-11-11 17:18
1.檸檬:富含維生素C,與綠茶搭配能提高兒茶酚的保健功效,口味清新,適合夏天。
2.蜂蜜:有潤肺止咳、潤腸通便等作用,與綠茶搭配可增添甜味,口感較好。
3.菊花:能清肝明目、清熱解毒,與綠茶同飲可增強降火功效。
4.薄荷:可提神醒腦、疏散風熱,搭配綠茶能帶來清涼感。
5.玫瑰花:有疏肝解郁、活血調經的作用,與綠茶搭配可美容養顏。
不同搭配各有特點,可根據個人口味和需求選擇,但飲用時都應適量,如有身體不適及時就醫。
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