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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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您好，安眠藥長期服用會產生依賴性，并且對身體會產生一定的副作用。可以服用無限能改善睡眠膠囊，是中藥制劑，無毒無副作用，對于改善睡眠狀況效果很好，另外可在睡前喝杯牛奶、熱水泡泡腳、聽聽舒緩音樂來幫助睡眠的。
2015-11-26 09:58
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