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2015-11-26 08:08 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

患流感病毒肺炎后日常有哪些注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

患流感病毒肺炎后，在日常生活中，需要注意飲食、作息、防護、運動、心理等方面。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食：飲食宜清淡、均衡且營養豐富。多吃富含維生素的食物，如各類新鮮水果，像蘋果、桃子、香蕉、梨子、櫻桃、桔子等。適量攝入瘦肉，增強體質。盡量少吃辛辣、刺激的食物，例如洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等，也要避免咖啡等興奮性飲料。
2.作息：保證充足的睡眠，作息規律，避免熬夜，有助于身體恢復和免疫力提升。
3.防護：避免吸入二手煙，外出時佩戴口罩，減少去人員密集、空氣不流通的場所，防止交叉感染。
4.運動：病情穩定后，可適當進行一些溫和的運動，如散步、瑜伽等，但要避免過度勞累。
5.心理：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于病情的康復。
6.環境：保持居住環境的清潔和通風，定期對室內進行消毒。
總之，患者在日常生活中注意上述多個方面，有助于促進身體的康復，提高生活質量。
2015-11-26 08:19

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