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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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尋常痤瘡患者的飲食至關重要,不合理飲食可能加重病情。若痤瘡嚴重或持續(xù)不愈,應及時就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2015-11-07 10:03
1.控制糖分攝入:減少糖果、甜食的食用,以免影響內分泌。
2.限制高脂食物:如油炸食品,避免油脂分泌過多。
3.避免辛辣刺激:辣椒、花椒等易致炎癥反應加劇。
4.戒煙戒酒:煙酒會影響皮膚代謝和修復。
5.多吃蔬果:富含維生素和纖維素,利于皮膚健康。
6.保持水分充足:促進新陳代謝,排出體內毒素。
7.注意飲食規(guī)律:定時定量,避免暴飲暴食。
合理飲食對尋常痤瘡的恢復有積極作用,但同時也要注意皮膚清潔和作息規(guī)律。
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