影響身高增長的因素有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女長高的可能性較大。
2.營養：均衡的營養，如富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，有助于骨骼發育。
3.睡眠：充足的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。
4.運動：適當的運動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。
5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥等，可能影響身高，需及時治療。
身高增長受多種因素影響，可通過改善生活方式促進，如有異常及時就醫。

你好，鑒于你的年齡，考慮還是可以繼續長高一些的，一般影響身高的因素有很多，如遺傳、營養、激素分泌、鍛煉等，女孩一般能達到165cm左右的話，就是可以的，建議你可以增強營養，補充鈣劑和鋅劑即可。

你好，這種情況根據你的年齡，是有長高的可能性的。平時多吃些富含蛋白質、維生素、鈣質高的食物，多吃蛋類、肉食、水果蔬菜，喝些純牛奶、豆漿、大骨湯、小米粥，保持愉快的心情，保證充足的睡眠，加強身體鍛煉，有利于身體正常的生長發育。