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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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職業枯竭產生的原因較為復雜，主要包括工作壓力、個人特質、職業特點、組織因素、社會支持等。 1.工作壓力：高強度的工作任務、長時間的工作時長、頻繁的加班以及工作中的高要求，都可能導致身心疲憊，引發職業枯竭。 2.個人特質：性格內向、情緒調節能力差、自我要求過高的人，在面對工作中的挑戰時，更容易產生職業枯竭。 3.職業特點：某些職業如教師、醫護人員等，工作內容重復性高、責任重大，容易使人感到單調和疲憊。 4.組織因素：缺乏良好的工作氛圍、不合理的管理制度、不公平的晉升機制等組織方面的問題，會影響員工的工作積極性和滿意度。 5.社會支持：來自家庭、朋友等的支持不足，或者社會對職業的認可度低，也可能增加職業枯竭的風險。 總之，職業枯竭是多種因素綜合作用的結果。了解這些原因，有助于個人和組織采取相應措施，預防和緩解職業枯竭的發生。
2024-10-09 10:51
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就醫問藥
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什么是職業枯竭? 職業枯竭也可以叫職業倦怠。通常發生在人際接觸頻繁、密切的服務性職業中，因為持續的工作壓力、消極情緒體驗會造成心身疲憊和消耗狀態。輕型的對穩定的工作方式、乏味的工作內容及單調的工作環境產生了倦怠之感。嚴重的心理衰竭狀況表現為對周圍人、事表現出極端的麻木不仁、冷漠態度。嚴重患者需要尋求心理醫生的幫助。 查看全文»
