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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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鹽敏感性高血壓患者在飲食方面有較多禁忌,如高鹽食物、高脂食物、高糖食物、刺激性食物、含酒精飲品等。 1.高鹽食物:咸菜、腌肉、咸魚等高鹽食品應避免食用,每日鹽攝入量應控制在 5 克以下。 2.高脂食物:油炸食品、肥肉、奶油制品等,易導致血脂升高,加重病情。 3.高糖食物:糖果、甜點、含糖飲料等,可引起血糖波動,影響血壓控制。 4.刺激性食物:辣椒、花椒、咖啡、濃茶等,可能刺激血管,導致血壓升高。 5.含酒精飲品:白酒、啤酒、紅酒等,會影響血壓穩定,增加心血管疾病風險。 總之,鹽敏感性高血壓患者要嚴格控制飲食,養成良好的飲食習慣,有助于穩定血壓,減少并發癥的發生。
2024-10-08 23:31
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