運動誘發(fā)哮喘的預(yù)防需要多方面注意，包括運動前準(zhǔn)備、環(huán)境選擇、藥物使用等，若癥狀嚴(yán)重需及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.運動前熱身：進(jìn)行5-10分鐘的輕度熱身活動，如慢走。
2.選擇合適運動：如游泳，避免寒冷環(huán)境下的戶外運動。
3.控制運動強(qiáng)度：以不引起明顯氣急、心跳加速及過度疲勞為宜。
4.環(huán)境管理：避免在空氣污染嚴(yán)重或花粉多的地方運動。
5.藥物預(yù)防：運動前可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等，但需遵醫(yī)囑。
6.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免勞累。
7.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩食物。
預(yù)防運動誘發(fā)哮喘需要長期堅持上述措施，并關(guān)注自身身體狀況，如有不適及時調(diào)整。

白三烯受體拮抗藥如安可來和順爾寧，抗組胺H1受體拮抗藥，鈣通道阻滯藥對EIA均有一定的預(yù)防作用。日常生活中要根據(jù)身體需求，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，并結(jié)合一些醫(yī)療器械，提高自身的素質(zhì)和抗病能力，加強(qiáng)體育鍛煉提高自身的身體素質(zhì)，要可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項目，堅持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。