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2024-10-08 11:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

記憶力嚴重下降，經常頭暈，有什么辦法可以提高嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孔令方醫師

安都衛生院

一級

內科

記憶力嚴重下降且常頭暈可能由睡眠不足、貧血、頸椎病、腦部疾病、心理因素等引起。可以通過改善生活方式、治療基礎疾病、適當鍛煉、保持良好心態等來緩解。 1.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短會影響大腦功能。應規律作息，保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。 2.貧血：貧血會導致大腦缺氧，引起頭暈和記憶力減退。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血。可通過頸椎牽引、按摩、熱敷等物理治療，嚴重時可能需要手術。 4.腦部疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等。需要完善頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后，使用改善腦循環的藥物（如銀杏葉提取物、尼莫地平）治療。 5.心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響大腦功能。可通過心理疏導，必要時使用抗焦慮抑郁藥物（如氟西汀、舍曲林）。出現記憶力嚴重下降且常頭暈的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-08 19:40

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