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2024-10-08 17:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：紫癜

問題：

色素沉著性紫癜可以怎么預(yù)防

回答1
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李希弘醫(yī)師

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色素沉著性紫癜的預(yù)防，主要在于避免誘因、增強體質(zhì)、注意防護、合理飲食和規(guī)律作息等。 1.避免誘因：減少長時間站立或行走，避免下肢靜脈回流不暢。避免接觸過敏原，如某些化學(xué)物質(zhì)、藥物等。 2.增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強自身免疫力。 3.注意防護：在戶外活動時，做好下肢的防護，避免外傷和摩擦。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C、維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，少吃辛辣刺激性食物。 5.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。總之，預(yù)防色素沉著性紫癜需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和防護意識。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-09 07:47

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什么是紫癜? 　　紫癜(purpura) 皮膚和粘膜出血后顏色改變的總稱。臨床表現(xiàn)為出血點、紫癜和瘀斑，一般不高出皮面，僅于過敏性紫癜時可稍隆起，開始為紫紅色，壓不退色，以后逐漸變淺，至兩周左右變黃而消退。常見于血小板減少性紫癜，血管性紫癜和過敏性紫癜等疾病。查看全文»

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