開(kāi)放性脊柱裂患者在日常生活中，要注意防護(hù)脊柱、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查以及關(guān)注心理健康。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.脊柱防護(hù)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止脊柱受傷。佩戴合適的支具，以提供一定的支撐和保護(hù)。
2.飲食調(diào)理：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。
3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇溫和的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。
4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，包括影像學(xué)檢查、神經(jīng)系統(tǒng)評(píng)估等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。
5.心理關(guān)懷：由于疾病可能帶來(lái)生活不便和心理壓力，要保持樂(lè)觀心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。
總之，開(kāi)放性脊柱裂患者通過(guò)注意上述方面，有助于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)病情穩(wěn)定。