乳房內有腫塊且伴有疼痛，不一定是乳腺癌，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫或其他良性病變。但也不能完全排除乳腺癌的可能。 1.乳腺增生：多因內分泌失調引起，常表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊，月經前癥狀加重，月經后減輕。 2.乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染等導致，乳房紅腫、疼痛，伴有發(fā)熱。 3.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，少數可有輕微疼痛，腫塊邊界清晰，活動度好。 4.乳腺囊腫：由于乳腺導管阻塞，分泌物積聚形成，一般為圓形或橢圓形腫塊，可有輕微壓痛。 5.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，中晚期可出現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液、皮膚改變等。 乳房出現(xiàn)腫塊和疼痛應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，采取相應的治療措施。

你的情況這一般考慮可能是乳腺增生所致，建議去醫(yī)院做乳透檢查，明確診斷，對癥治療。一般是可吃逍遙丸調理試試。建議最好是積極休息注意局部的衛(wèi)生，同時建議最好是調整飲食和情緒即可，

可能是乳腺增生所導致的，建議做個乳腺彩超檢查確定，治療上可以服用乳癖消、小金片、逍遙丸治療，定期復查，日常注意生活習慣,放松心情。