頭轉(zhuǎn)嘔吐時，飲食宜清淡、易消化，可選擇小米粥、蘇打餅干、香蕉、蘋果、青菜湯等。同時要避免油膩、辛辣、刺激性食物。 1. 小米粥：富含碳水化合物，能為身體提供能量，且容易消化吸收。 2. 蘇打餅干：呈堿性，可中和胃酸，緩解胃部不適。 3. 香蕉：富含鉀元素，有助于補(bǔ)充因嘔吐流失的電解質(zhì)。 4. 蘋果：果膠含量豐富，能促進(jìn)腸道蠕動，調(diào)節(jié)腸胃功能。 5. 青菜湯：富含維生素和礦物質(zhì)，清淡爽口，補(bǔ)充營養(yǎng)。 總之，頭轉(zhuǎn)嘔吐時要注意飲食調(diào)整，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)身體恢復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助措施，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，考慮還是頸椎病引起的癥狀，需要測量血壓和拍片檢查看看確診。需要服用藥物頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊或者西比靈膠囊。注意休息和流質(zhì)易消化飲食。

你好，頭轉(zhuǎn) 嘔吐現(xiàn)在的情況考慮是有眩暈癥導(dǎo)致的，是基底動脈痙攣或是狹窄引起 現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，及時去醫(yī)院具體檢查一下看