短時(shí)間內(nèi)大量食用葡萄干會(huì)有什么影響?
短時(shí)間內(nèi)大量食用葡萄干會(huì)有什么影響?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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短時(shí)間內(nèi)大量食用葡萄干可能會(huì)帶來一些身體變化。比如血糖波動(dòng)、消化不良等,還可能影響體重。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2015-12-30 16:47
1.血糖方面:葡萄干糖分含量較高,大量食用可能導(dǎo)致血糖短暫升高,尤其對糖尿病患者不利。
2.消化問題:可能引起胃脹、胃痛、腹瀉等消化不良癥狀。
3.體重影響:過多熱量攝入,若未及時(shí)消耗,易造成體重增加。
4.口腔健康:殘留糖分易滋生細(xì)菌,增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
5.營養(yǎng)失衡:可能影響對其他營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入。
總之,雖然葡萄干有一定營養(yǎng),但短時(shí)間內(nèi)大量食用可能會(huì)給身體帶來一些不良影響。建議適量食用,保持均衡飲食。
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回答2
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張從 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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病情分析:應(yīng)該不會(huì)的,多吃葡萄干可以在短期內(nèi)提高記憶力,平時(shí)多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等,
2015-12-21 06:56
指導(dǎo)意見:其實(shí)最重要是平時(shí)飲食均衡,作息合理,在積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情愉悅。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,葡萄干糖分含量高,是容易增肥。喜歡吃沒問題,只要注意運(yùn)動(dòng),把熱量消耗掉,就不會(huì)長胖了,記住什么東西都不能吃太多,適當(dāng)吃應(yīng)該沒事的
2015-12-22 16:07
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