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            產后松弛如何恢復緊致狀態

            產后松弛如何恢復緊致狀態

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳中文 主任醫師

              肇慶市第一人民醫院

              三級甲等

              婦科

              產后松弛可通過運動、飲食、醫療手段等改善,包括盆底肌訓練、補充營養、物理治療、手術治療等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.盆底肌訓練:如凱格爾運動,能增強盆底肌肉力量。
              2.補充營養:多攝入富含蛋白質和維生素的食物,促進組織修復。
              3.物理治療:借助電刺激等方式,刺激肌肉收縮。
              4.使用陰道啞鈴:輔助鍛煉盆底肌肉。
              5.手術治療:嚴重松弛可考慮手術,但需謹慎選擇。
              產后松弛的恢復需要一定時間和耐心,綜合多種方法效果更佳。

              2018-08-09 16:10
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張從 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              這情況建議進行種植牙,就是將人工牙根植入缺牙部位的牙床內,當牙根與牙床長牢后,再在牙根上接一顆逼真的瓷牙,這樣種好的人工牙既牢固又美觀,而且結實耐用,到就近到三甲醫院進行牙科進行手術,

              2015-12-22 06:39
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            張彬宇

            張彬宇 / 主任醫師

            擅長:痤瘡、瘢痕疙瘩、術后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術等都有自己獨特的臨床經驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫生完成婦產科各種常見手術。產科方面:對于難產、高危妊娠、圍產期保健、妊合并癥、妊并發癥、分娩期并發癥。

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