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房事過頻且次日體力勞動致腎虛腰疼怎么辦

2024-10-08 16:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

房事太多了，第二天體力活，，，導致的腎虛腰疼，，，咋辦，

補充問題：

Q: 那這個情況該怎么辦，我第二天還得干體力活...

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐麗英

徐匯區虹梅地段醫院

一級

皮膚科

病情分析：房事過多加上第二天體力勞動導致的腎虛腰疼，需綜合調理。包括調整生活方式、適度運動、飲食調理、中醫治療及必要時的藥物治療等。 1.調整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，控制房事頻率。 2.適度運動：進行如太極拳、八段錦等舒緩的運動，增強體質。 3.飲食調理：多吃些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 4.中醫治療：可通過艾灸、按摩腎俞穴等方式緩解癥狀。 5.藥物治療：在醫生指導下，可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。但用藥務必遵醫囑。腎虛腰疼經過合理的調理和治療，癥狀通常會逐漸改善。但恢復需要一定時間，患者要有耐心，同時注意保持良好的生活習慣。
指導意見：要適當的節制性生活，避免勞累，可以多鍛煉身體，通過服用金水寶膠囊，右歸丸溫補腎陽調理治療
2024-10-09 03:33

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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