牙齦萎縮是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，可能由多種因素導(dǎo)致，如刷牙方式不當(dāng)、牙周炎、牙結(jié)石、年齡增長(zhǎng)、不良修復(fù)體等。 1.刷牙方式不當(dāng)：長(zhǎng)期橫著刷牙或用力過(guò)大，會(huì)損傷牙齦和牙頸部，造成牙齦萎縮。應(yīng)采用正確的巴氏刷牙法，輕柔刷牙。 2.牙周炎：這是導(dǎo)致牙齦萎縮的主要原因之一。牙周組織長(zhǎng)期受到細(xì)菌感染和炎癥刺激，會(huì)使牙齦逐漸退縮。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括潔治、刮治等。 3.牙結(jié)石：牙結(jié)石刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦萎縮。定期洗牙可有效去除牙結(jié)石。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，牙齦會(huì)出現(xiàn)生理性退縮。日常注意口腔清潔和保健。 5.不良修復(fù)體：如不合適的假牙、烤瓷牙等，壓迫牙齦，使其萎縮。及時(shí)調(diào)整或更換修復(fù)體。 總之，牙齦萎縮重在預(yù)防，一旦出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取針對(duì)性的治療措施，以減緩其發(fā)展。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。