您好，痛經分原發性和繼發性兩種，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，占痛經90%以上；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經。 原發性痛經的治療，主要是對癥治療，以止痛，鎮靜為主，食療可以選擇紅糖和大棗泡水喝，可以緩解痛經。最好及時醫院檢查一下，以排除繼發性疼經，如子宮內膜異位癥、子宮肌腺病、盆腔炎等疾病 ，確診病因，對癥治療。

長期痛經的治療需綜合考慮，包括生活調理、藥物治療等。常見藥物有布洛芬、短效避孕藥、萘普生等。 1.疾病介紹：痛經分為原發性和繼發性兩類。原發性痛經多因前列腺素合成與釋放異常等導致；繼發性痛經常由盆腔器質性疾病引起，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等。 2.生活調理：經期注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物，保證充足睡眠，適度運動。 3.藥物治療： 布洛芬：具有鎮痛解熱作用，能有效緩解疼痛，但可能引起胃腸道不適。 短效避孕藥：通過抑制排卵、減少前列腺素生成來緩解痛經，需按周期服用。 萘普生：抗炎鎮痛藥，對痛經有一定效果，部分人可能有頭暈等不良反應。 中藥調理：如益母草顆粒等，能活血化瘀、調經止痛，但需辨證論治。 4.物理治療：熱敷腹部，可促進血液循環，減輕疼痛。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒加重痛經。 長期痛經患者應先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時，用藥需遵醫囑，若痛經癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

痛經多飲外感風寒,不良的生活習慣等因素誘發的. 在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力.