-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
吃番薯雖有一定營養(yǎng)，但也存在一些禁忌。主要包括腸胃狀況、特殊人群、食用時間、搭配食物及食用量等方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2016-01-08 16:01
1.腸胃不適者：患有胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病的人群，食用番薯可能加重癥狀，因其易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹、腹痛。
2.特殊人群：糖尿病患者需控制食用量，因其含糖量較高。嬰幼兒消化功能弱，不宜多吃。
3.食用時間：不宜空腹食用，易引起反酸、燒心。
4.搭配食物：不宜與柿子、螃蟹等一起吃，可能導(dǎo)致消化不良、腹瀉。
5.食用量：一次不宜吃太多，以免引起胃腸不適。
總之，吃番薯要根據(jù)自身身體狀況適量食用，注意相關(guān)禁忌，避免對健康造成不利影響。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
