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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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月經血塊過多可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮疾病、久坐不動、飲食不當、精神壓力等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致月經異常。要保持規律作息，避免熬夜，適當運動，有助于調節內分泌。 2.子宮疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等。需就醫檢查，明確診斷，必要時可能需要手術治療。 3.久坐不動：會影響血液循環。應定時起身活動，促進經血排出。 4.飲食不當：過多食用生冷、辛辣食物可能有影響。注意飲食均衡，多吃溫熱、清淡的食物。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態。要學會放松，通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 總之，月經血塊過多需要引起重視，若情況持續或加重，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-18 12:00
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