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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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番木瓜和木瓜在外觀、口感、營養成分、產地、功效等方面有所不同。 1.外觀:番木瓜通常呈長橢圓形,表皮光滑,果肉為橙黃色;木瓜多為近球形,表皮粗糙,果肉為橙紅色。 2.口感:番木瓜口感較軟,甜度較高;木瓜口感相對硬一些,甜度略低。 3.營養成分:番木瓜富含維生素 C、胡蘿卜素等;木瓜則含有較多的維生素 A、木瓜蛋白酶等。 4.產地:番木瓜原產于熱帶美洲,在我國南方多地有栽培;木瓜原產于我國,分布較廣。 5.功效:番木瓜有幫助消化、美容等作用;木瓜有舒筋活絡、和胃化濕等功效。 總之,番木瓜和木瓜雖然名字相似,但在多個方面存在明顯區別,可根據自身需求進行選擇。
2024-10-09 03:02
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