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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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月經(jīng)期間通常可以吃菠蘿，但需注意適量。食用菠蘿可能有補充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等好處，但也可能因個人體質(zhì)、食用方式等因素產(chǎn)生一些影響，如過敏、胃腸不適等。 1.營養(yǎng)補充：菠蘿富含維生素 C、維生素 B1、錳等營養(yǎng)成分，可為經(jīng)期女性補充一定的營養(yǎng)。 2.促進(jìn)消化：其含有的蛋白酶能促進(jìn)消化，緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的食欲不振。 3.過敏風(fēng)險：部分女性可能對菠蘿過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。 4.胃腸影響：若食用過多或過涼的菠蘿，可能引起胃腸不適，如腹痛、腹瀉。 5.血糖波動：菠蘿含糖量較高，糖尿病患者在經(jīng)期食用需注意監(jiān)測血糖。 總之，月經(jīng)期間能否吃菠蘿因人而異。如果食用后沒有不適，可適量食用。但如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。
2024-10-09 02:56
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