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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭錫池 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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喝芝麻糊對身體有益，包括補充營養、潤腸通便、滋養肝腎、烏發美容、增強免疫力等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-01-04 13:49
1.補充營養：芝麻糊富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養成分。
2.潤腸通便：其含有的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘。
3.滋養肝腎：有助于滋養肝腎，改善肝腎不足引起的癥狀。
4.烏發美容：豐富的黑色素有助于頭發烏黑，還能滋潤肌膚。
5.增強免疫力：所含營養物質能增強身體的抵抗力。
適量飲用芝麻糊對身體有一定好處，但不能過量，且飲食應保持均衡。
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