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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐婧 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法室
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泡菊花茶時,需留意水溫、菊花用量、水質、飲用人群及搭配等方面。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2016-01-14 21:37
1.水溫選擇:宜用80-90度的熱水,水溫過高可能破壞菊花營養成分。
2.菊花用量:一般每次3-5朵為宜,過多可能影響口感和功效。
3.水質要求:用純凈、無污染的水,以保證茶的品質和衛生。
4.飲用人群:孕婦、過敏體質者、寒性體質者應謹慎飲用。
5.搭配禁忌:不宜與豬肉、雞肉一同食用,可能產生不良反應。
6.保存方法:干燥密封保存,防止受潮變質。
總之,泡菊花茶雖簡單,但這些注意事項能讓您更好地享受其益處。
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