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導致肥胖的原因有哪些？

2016-01-06 21:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

導致肥胖的原因有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王少華主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

內分泌科

導致肥胖的原因較為復雜，常見的包括飲食因素、遺傳因素、缺乏運動、心理因素和內分泌失調等。肥胖可能增加多種疾病風險，如糖尿病、心血管疾病等，如有肥胖困擾，建議及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食因素：高熱量、高脂肪、高糖分的飲食易導致熱量攝入過多。
2.遺傳因素：部分人存在肥胖相關的遺傳基因，易發胖。
3.缺乏運動：身體活動量少，能量消耗不足。
4.心理因素：壓力大、情緒問題可能導致通過進食緩解，引發肥胖。
5.內分泌失調：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病會影響代謝。
6.睡眠不足：影響激素分泌，影響代謝，增加肥胖風險。
7.年齡增長：基礎代謝率下降，易出現肥胖。
總之，多種因素均可導致肥胖。預防肥胖要從均衡飲食、適量運動、保持良好心態等多方面入手。
2016-01-06 22:52

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