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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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首先是家長的觀念非常重要。我們很多時候父母或者爺爺奶奶，不知道過度地給孩子吃東西對孩子長期是有影響的，所以呢，我們要求家長盡量去學一些營養相關的知識，不要讓孩子長期進食高熱卡的東西。因為現在的小胖墩，是我們以后很多病的先兆來的，比如說成年以后，可能他的糖尿病、動脈硬化甚至腦血管病的發生率，都比我們正常體重的孩子發生率高很多。還有一個，我們要盡量給孩子創造條件多去運動。比如說我們經常主張，能去走路上學就盡量不要去坐車，能夠去爬樓梯的就少去坐電梯。每個星期六、星期天，盡量帶孩子多去做一些戶外運動，比如打球、溜冰、游泳，這些都是非常好的一些消耗體能和強健體魄的運動，祝身體健康。
2015-12-05 20:11
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