夜間睡覺下半夜疼痛,換姿勢緩解,白天無事,半年未就醫,原因是啥?
剛剛睡沒有事 到下半夜就痛的睡不著 翻來覆去睡不著 換個姿勢會好一點 沒一會還是痛,只是晚上睡覺時候痛,白天一點事也沒有,有半年了,沒去醫院看過。
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宋現偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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夜間下半夜疼痛,白天無癥狀且持續半年,可能是肌肉勞損、脊柱問題、神經受壓、床墊不合適或心理因素等導致。 1. 肌肉勞損:長期姿勢不良或過度勞累,導致肌肉在夜間休息時出現疼痛。可通過按摩、熱敷緩解,疼痛明顯時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 脊柱問題:如腰椎間盤突出、頸椎病變等,夜間脊柱壓力改變可能引發疼痛。需進行影像學檢查,治療包括牽引、理療,嚴重時手術。 3. 神經受壓:周圍神經受到壓迫,夜間體位變化影響神經,產生疼痛。可服用甲鈷胺營養神經,必要時手術解除壓迫。 4. 床墊不合適:床墊過硬或過軟,影響睡眠時身體的支撐,造成疼痛。需更換合適的床墊。 5. 心理因素:精神緊張、焦慮等可能導致軀體化癥狀,表現為夜間疼痛。應調整心態,必要時接受心理治療。 出現這種情況應引起重視,盡早到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2024-09-18 05:28
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