懷孕8個(gè)月缺鐵，可通過藥物、飲食等方法改善。包括合理用藥、飲食調(diào)整、補(bǔ)充維生素C、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多糖鐵復(fù)合物膠囊、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。
2.飲食調(diào)整：多吃豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳等富含鐵的食物。
3.補(bǔ)充維生素C：如橙子、草莓等，促進(jìn)鐵吸收。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，利于營養(yǎng)吸收。
5.定期檢查：監(jiān)測(cè)鐵含量，評(píng)估補(bǔ)充效果。
總之，孕期缺鐵要重視，綜合調(diào)理助健康。

你好，需要注意的是，缺鐵不是短時(shí)間就可以補(bǔ)回來的，血清鐵正常后，仍需補(bǔ)充鐵劑三到六個(gè)月。 不要著急，每天按時(shí)用藥，定期復(fù)查血常規(guī)，等到貧血糾正以后仍然需要補(bǔ)充鐵劑。