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回答1
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李順榮 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院深汕中心醫院
三級甲等
乳腺外科
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乳腺增生自我調理可從情緒、飲食、作息、運動、內衣選擇等方面著手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-30 05:39
1.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅行等方式放松。
2.飲食：減少攝入辛辣、油膩、高脂肪食物，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等。
3.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
4.運動：適度運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質。
5.內衣選擇：穿戴合適的內衣，避免過緊或過松。
總之，乳腺增生患者通過以上自我調理方法，有助于緩解癥狀，但如有不適，應及時就醫。
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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藥物中毒，可以造成腎功能代謝紊亂。患者腎功能不全，最好及時檢查，結合醫生治療的。
2015-12-07 11:51
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