-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
預防鋅中毒，需從控制鋅攝入、避免接觸含鋅物質、注意飲食均衡、關注特殊人群、定期體檢等方面著手。 1.控制鋅攝入：避免過量食用含鋅豐富的食物，如牡蠣、動物肝臟等。同時，不要盲目補充鋅制劑。 2.避免接觸含鋅物質：在工作或生活中，減少與含鋅粉塵、煙霧的接觸，做好防護措施。 3.注意飲食均衡：保持各類營養素的合理攝入，不挑食、不偏食，多吃蔬菜、水果。 4.關注特殊人群：兒童、孕婦等特殊人群，應在醫生指導下合理補充鋅元素。 5.定期體檢：通過體檢了解體內鋅的含量，及時發現異常。 總之，預防鋅中毒需要多方面注意，養成良好的生活和飲食習慣，關注自身健康狀況。如有疑慮，及時咨詢醫生。
2024-10-09 05:10
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
