你好：如果冬天睡覺腳冷可能是足部微循環不好，血流不足，使足部表面溫度偏低。再加上平時保暖不夠，使體內寒氣過重，寒邪入侵四肢經絡。建議從平時生活習慣上改進，冬天要注意保暖，白天多運動，促進血液循環，晚上多用熱水泡泡腳，還可以試試做一些足底按摩，按摩穴位。祝早日康復！

你好；一般手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致，首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。

你好，考慮還是腎陽虛引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物桂附地黃丸和對癥治療。一般情況下服用藥物或者多吃羊肉有幫助，需要多活動鍛煉。沒有影響的 。

你好，冬天睡覺腳冷多為血液運行不暢、血液量不足，應看中醫辨證施治，平時應多吃些性質溫熱、具有溫暖脾陽作用的食物，如羊肉、豬肚、紅棗、蜂蜜、桂圓、糯米等。此外，要加強鍛煉，避免久坐或久站；睡前用熱水泡腳等。

你好；腳本來就是全身血液循環比較差的地方，也最容易著涼，另外，年齡的差異，人與人的身體素質的差異，都是你這個癥狀出現的原因之一。建議注意腳部保暖，多運動，有利于血液循環。找中醫光給你開藥，自己不注意，也是不管用的。