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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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失眠的原因多樣,包括心理因素、環境因素、疾病因素、生活習慣和藥物因素等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2015-12-26 18:03
1.心理因素:焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題可能導致失眠。
2.環境因素:噪音、光線過強、溫度不適等影響睡眠環境。
3.疾病因素:如神經衰弱、內分泌失調、心血管疾病等可能引發失眠。
4.生活習慣:睡前過度使用電子設備、作息不規律、睡前劇烈運動等。
5.藥物因素:某些藥物的副作用可能導致失眠。
三七粉對失眠的改善效果尚不明確。失眠患者應先明確原因,再采取針對性措施。不建議自行服用三七粉來治療失眠,必要時應就醫診治。
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