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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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食管源性功能性胸痛日常要注意飲食、情緒、用藥、運動、睡眠等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-01-13 13:36
1.飲食：保持飲食衛生，避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，以防刺激食管。
2.情緒：通過聽音樂、散步等方式舒緩心情，防止焦慮緊張影響病情。
3.用藥：嚴格按醫囑用藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、莫沙必利等，不可擅自更改。
4.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，但避免劇烈運動。
5.睡眠：保證充足睡眠，作息規律，有利于身體恢復。
做好這些日常注意事項，有助于控制食管源性功能性胸痛，促進康復。
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