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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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香油減肥是否有依賴性，取決于多方面因素，如香油成分、食用量、個人體質、減肥方式、身體代謝情況等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-01-04 22:33
1.香油成分：香油主要含不飽和脂肪酸，適量食用一般無害，但成分并非決定依賴性的唯一因素。
2.食用量：過量食用可能影響減肥效果，且易形成習慣，產生心理依賴。
3.個人體質：不同體質對香油的反應不同，有的可能更易依賴。
4.減肥方式：單純依靠香油減肥不科學，綜合方法更重要。
5.身體代謝：代謝能力差可能影響香油的作用，進而影響對其的依賴程度。
總之，香油本身一般不會直接導致依賴性，但減肥應選擇科學合理的方式。
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